Yaz gelmeden SPF rutini oturtmak, yaz boyunca cildinizin nasıl görüneceğini belirleyen kritik bir nokta. Bunu nasıl yapmanız gerektiğini ise hemen özetleyelim. 

Güneş koruyucu kullanmanın önemini artık biliyoruz. Asıl zor olan kısım, bunu her gün aksatmadan yapmak. Çoğu kişi SPF’i sadece tatilde ya da çok güneşli günlerde hatırlıyor. Oysa etkili koruma, yaz gelmeden önce rutini oturtmakla başlar. Çünkü cilt, alışkanlıkları sever ve en iyi sonuçlar düzenli kullanımda ortaya çıkar. İşte SPF’i günlük rutinin doğal parçası haline getirmenin yolları;

1. SPF’i Sabah Rutininizin Son Adımı Yapın
SPF’i ayrı bir adım gibi görmek, unutulmasının en büyük nedeni. Onu şu şekilde konumlandırmanız işleri kolaylaştırır: temizleme, serum, nemlendirici, güneş kremi

Yani atlanmayan bir alışkanlık haline getirin. Kritik nokta ise makyaj yapmasanız bile güneş kremini sürün. 

2. Cilt Tipine Uygun Formülü Seçin
SPF’i aksatmanın en büyük sebeplerinden biri genelde ürün konforsuzluğudur. Yağlı his, beyaz iz ya da ağırlık varsa o ürünü düzenli kullanmayabilirsiniz. 
Doğru seçim:
•    Karma/yağlı cilt için hafif, su bazlı, parlama kontrolü
•    Kuru cilt için nem destekli formüller
•    Hassas cilt için nazik içerikler

3. Doğru Miktarı Öğrenin
Rutin oturtmanın en önemli parçası doğru uygulamadır. Yüz ve boyun için 2 parmak kuralı veya yarım çay kaşığı… Başta alışmak zor gelebilir ama birkaç gün sonra otomatikleşir.

4. Yenileme Planını Belirleyin
SPF’i sabah sürmek yetmez; gün içinde azalır. Ama sonra yenilerim demek genelde unutmak demektir. Bunun yerine:
•    Çantana mini bir güneş kremi koyun. 
•    Gün içinde sabit bir zaman belirleyin ve yenileyin.

İpucu: Stick veya mist SPF’ler bu alışkanlığı kolaylaştırır.

5. Makyajla Uyumlu Hale Getirin
“SPF makyajımı bozuyor” düşüncesi rutini sabote eder. Çözüm ise basit; sabah makyaj altı, gün içinde stick veya sprey SPF Böylece makyaj bozulmaz ve koruma devam eder.